『徒然草』〜 外相整いて、内相自ら熟す
やる気の健康医学 (講談社プラスアルファ新書) | |
大原 健士郎 Amazonで詳しく見る |
p25. 森田療法
p27. 数百年前の『徒然草』にも〜 外相整いて、内相自ら熟す ← 形から入れば中身も伴ってくる? ← 認知行動療法で言うところの、行動から入るみたいな感じでしょうか?
自分のせい、神経質な患者、甘え、自業自得といったような記述が含まれる。
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