自殺しない方法

自殺者三万人を救え！―“命”みんなで守る社会戦略
	望月 昭,細川 貂々,澤登 和夫,藤澤 克己,清水 康之,佐々木 久長,ＮＨＫ「“命”みんなで守る」制作班 Amazonで詳しく見る

1章. ツレうつ http://www.amazon.co.jp/%E3%83%84%E3%83%AC%E3%81%8C%E3%81%86%E3%81%A4%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%A6%E3%80%82-%E7%B4%B0%E5%B7%9D-%E8%B2%82%E3%80%85/dp/4344011430/autoview-22/ref=nosim/
のツレさんが書いています。自殺は絶対にしてはいけないと力説しています。
　　　病状ノートを「誰かの役に立つかもしれない」から書いていたとのこと、私もこのブログが誰かの役に立つかもしれないと思って書いています。

　　　技術革新、IT化で、「仕事を効率よく片付け、空いた時間を家族と過ごしたり余暇を楽しむ事が出来る」はずが、余裕がなくなり、お互いさまの世の中だったのが自己責任になってしまった。

　　　人間の体は、人が借りて住んでいる(キリスト教)
　　　人生をトータルで考える

2章. 飛び降り自殺をして、助かったカウンセラーの話

5章. 静岡県のトイレットペーパーに、「パパ、ちゃんと寝てる？」
　　　泣かせるCM
　　　かかりつけ医でうつに気づく
　　　足立区ハローワークでの保健士の取り組み

6章. 日本では、1998年3月から自殺者が急増し、ずっと3万人超え。
　　　自殺の経路が図にまとめてあるのが斬新。
　　　生きる支えの検索サイト http://lifelink-db.org/ いのちと暮らしの相談ナビ[全国版]
　　　　家族を亡くしたとき、犯罪被害にあったとき 等

7章. フィンランドで自殺者が激減した取り組み

裏側の表紙もかわいい